긍정심리학으로 본 반려식물긍정심리학은 인간의 결핍보다 강점과 가능성에 주목하는 학문으로, 행복, 성취, 삶의 의미와 같은 긍정적 자원을 강조합니다. 마틴 셀리그만(Martin Seligman)이 주창한 이후 긍정심리학은 교육, 조직, 상담 등 다양한 분야에서 응용되어 왔으며, 최근에는 일상 습관 및 생활 환경과의 연결성 연구도 활발히 진행되고 있습니다. 이 과정에서 주목받는 것이 바로 반려식물입니다. 단순히 인테리어 소품으로 여겨졌던 식물이, 긍정심리학적 관점에서는 개인의 행복감, 회복탄력성, 성취감 증진에 중요한 역할을 한다는 사실이 속속 밝혀지고 있습니다. 특히 “긍정심리학으로 본 반려식물”은 자기 효능감 강화, 감사 실천, 몰입 경험 등 핵심 개념과 연결되며, 개인의 심리적 웰빙을 구체적으로 지원합..
