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2025/11/19 1

장마·미세먼지 시즌 정서관리 식물 세팅의 중요성

장마·미세먼지 시즌 정서관리 식물 세팅의 중요성장마철과 미세먼지가 극심한 시기에는 외출이 제한되면서 실내에 머무는 시간이 늘어나게 된다. 이 시기의 지속적인 우중충한 날씨와 공기 오염은 심리적 피로감을 가중시키고, 우울감이나 무기력감을 유발할 수 있다. 특히 자연과 단절된 실내 환경은 감정 조절에 부정적인 영향을 줄 수 있어, 이러한 시기에는 정서 안정과 공기 질 개선을 동시에 고려한 환경 구성이 필요하다. ‘장마·미세먼지 시즌 정서관리 식물 세팅’은 이러한 문제를 해결하는 현실적인 솔루션으로 주목받고 있다. 식물을 활용한 실내 환경 조성은 시각적 안정감, 공기 정화, 습도 조절 등 다양한 효과를 통해 실내에서도 자연의 힘을 누릴 수 있게 해주며, 멘탈케어의 중요한 도구로 자리 잡고 있다.1. 장마와 미..

계절성 멘탈케어와 실내정원/장마·미세먼지 시즌 정서관리 식물 세팅 2025.11.19
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