명절 스트레스 완화 미니 정원 연출의 필요성명절은 가족 간의 정을 나누는 시간인 동시에, 많은 이들에게 정신적·육체적 스트레스를 안기는 시기이기도 하다. 특히 가족 행사 준비, 장거리 이동, 대인관계 피로, 가사 부담 등은 정서적 소진을 유발하는 주요 요인으로 작용한다. 명절 이후 무기력함이나 감정 소진을 겪는 경우가 많아, 이를 완화할 수 있는 실내 환경 설계가 필요하다. 최근에는 식물과 자연 요소를 활용해 감정을 안정시키고 스트레스를 완충하는 ‘명절 스트레스 완화 미니 정원 연출’ 방식이 주목받고 있다. 작은 공간에서도 실천할 수 있는 정원 연출은 시각적 치유는 물론 감정 회복에도 효과적이며, 일상 복귀를 부드럽게 도와주는 멘탈케어 전략으로 부상하고 있다.1. 명절 스트레스의 정서적 영향과 실내 환경..